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Un espace musculation idéal pour tonifier son corps !
Équipement intuitif, guidé et facile d’utilisation.
Les machines de renforcement musculaire sont guidées, cela évite les risques de faux mouvements et les problèmes de positionnement sur les appareils. La charge est facile à sélectionner grâce à une simple goupille.
Pour les initiés, l’accès à l’espace « poids libres et haltères » permet d’exécuter des exercices polyarticulaires et de travailler les mouvements de base sollicitant des chaines de groupes musculaires. C’est ici que vous pourrez travailler les exercices tels que le squat, le développé couché, le rowing, le soulevé de terre, et tous exercices avec des barres ou des haltères.
Quels que soient vos objectifs, vous trouverez un appareil adapté à vos besoins. En effet, chaque machine permet de renforcer un groupe musculaire défini. Que vous souhaitiez tonifier vos cuisses, raffermir vos fessiers, muscler vos bras ou affiner votre sangle abdominale, vous êtes au bon endroit. Ces appareils sont simples d’utilisation grâce à des mouvements guidés et vous pourrez sélectionner la machine adaptée et la charge appropriée au kilogramme près, en fonction de vos besoins et de vos envies.
Cette séance découverte comprend :
** Valable une seule fois par personne. Non cumulable avec d’autres propositions en cours, valable uniquement dans les clubs participants, d’autres restrictions peuvent s’ajouter. Séance d’essai effective après réception de l’e-mail de confirmation de la part de Sport Inside ou l’émargement du registre des séances d’essai à l’accueil du club concerné.