Les activités Sport Inside

Le circuit training

Simple et efficace pour maximiser ses résultats !

« Un maximum d’efficacité en un temps record ! »

Le circuit consiste à travailler chaque groupe musculaire en enchaînant tous les appareils pendant 1 minute (à la suite les uns des autres) avec des temps de repos réduits. Un circuit training de 30 minutes permet de brûler beaucoup plus de calories qu’un entraînement classique mais aussi de gagner en tonicité musculaire.

Retrouvez du tonus et de l’énergie grâce au circuit training. Réveil musculaire, tonification et vitalité garantis ! Le meilleur moyen pour retrouver la forme avec cette activité dynamique et brûler des graisses sans même s’en rendre compte.

Bénéficiez dès maintenant d’une séance d’essai offerte !

C’est gratuit en ce moment, pourquoi vous en priver ?

Cette séance découverte comprend :

  • Un bilan individuel avec un professeur
  • Une session individuelle d’initiation à l’utilisation du matériel
  • Le coaching sur les appareils de cardio et de renforcement musculaire
  • L’accès libre au circuit training ainsi qu’aux cours de gym Sport Inside

Dans quelle salle voulez-vous faire votre essai gratuit ?

** Valable une seule fois par personne. Non cumulable avec d’autres propositions en cours, valable uniquement dans les clubs participants, d’autres restrictions peuvent s’ajouter. Séance d’essai effective après réception de l’e-mail de confirmation de la part de Sport Inside ou l’émargement du registre des séances d’essai à l’accueil du club concerné.