Les activités Sport Inside

La gym

Des cours de fitness collectifs et interactifs grâce à la vidéo !

« Je démarre mon cours quand je veux »

Différents modules à la demande accessibles tout le temps (Zumba, cuisses-abdos-fessiers, stretching, gymtonic, biking,…)

Facile d’accès, sans rendez-vous, un large choix de cours commandés par écran tactile conçus pour une utilisation sans contrainte horaire. Ces cours ont été réalisés exclusivement pour une utilisation sur vidéo et les mouvements ainsi que les exercices sont expliqués et exécutés par des professeurs diplômé d’état. Différents niveaux ainsi que différentes durées (de 8 à 30 mn) sont proposés, du débutant néophyte aux afficionados du fitness, chacun trouvera le cours qui lui correspond.

J’assiste à un cours collectif interactif dispensé sur écran.

Ludiques et entraînants, ces cours vous permettront de vous défouler tout en brûlant des calories et en tonifiant tout votre corps. Certains cours sont toniques, d’autres plus dansants ou alors relaxants, à vous de choisir. Adressez-vous au professeurs pour trouver les cours qui vont vous correspondre et n’hésitez pas à les essayer

Les cours collectifs classiques

« J’assiste à un cours collectif dynamique dispensé par un professeur. »

Selon les clubs concernés, des cours collectifs peuvent être proposés selon un planning déterminé à l’avance. Ludiques et entraînants, ces cours vous permettront de vous défouler tout en brûlant des calories et en tonifiant tout votre corps. Certains cours sont toniques, d’autres plus dansants ou alors relaxants. Adressez-vous aux professeurs pour trouver les cours qui vont vous correspondre et n’hésitez pas à les essayer pour découvrir l’ambiance exceptionnelle qui y règne.

Bénéficiez dès maintenant d’une séance d’essai offerte !

C’est gratuit en ce moment, pourquoi vous en priver ?

Cette séance découverte comprend :

  • Un bilan individuel avec un professeur
  • Une session individuelle d’initiation à l’utilisation du matériel
  • Le coaching sur les appareils de cardio et de renforcement musculaire
  • L’accès libre au circuit training ainsi qu’aux cours de gym Sport Inside

Dans quelle salle voulez-vous faire votre essai gratuit ?

** Valable une seule fois par personne. Non cumulable avec d’autres propositions en cours, valable uniquement dans les clubs participants, d’autres restrictions peuvent s’ajouter. Séance d’essai effective après réception de l’e-mail de confirmation de la part de Sport Inside ou l’émargement du registre des séances d’essai à l’accueil du club concerné.